メディカルハーブ-44  ビルベリー

視力回復に優れた効果が確認されているハーブです。特に夕方に辺りが暗くなると視力が落ちる夜間視力の低下が気になる場合は、即効性がありますのでぜひお薦めしたいハーブです。

第二次大戦時にイギリス空軍では夜間飛行するパイロットにビルベリーのジャムが配られたといいます。

仕事などでパソコンの液晶画面に長時間向き合うようになると、網膜上のロドプシンと言う成分が大量に消費され、眼精疲労を招きます。視力の低下はもちろん、眼の痛み、頭痛、肩こりなどに発展しかねません。

こうした症状のときは、ロドプシン再生の色素成分アントシアナジンをたくさん含んだビルベリーを摂ることが必要です。

Img_4023

ビルベリーは、老人性黄班変性、眼圧亢進、飛蚊症、涙目、ドライアイなどさまざまな眼疾にも有効という報告があります。

また、泌尿器の殺菌に強く働くので、膀胱炎などにも用いられるほか、毛細血管を強くするので静脈疾患にも使用されます。下痢、吐き気、神経過敏の改善にも用いられています。

最近の研究では、血糖値を下げる効果もあるといわれています。

◆ 和名  ミルチルス果実

◆ 学名  Vaccinium myrtillus

◆ 主要成分 アントシアナジン、タンニン、亜鉛、マンガン、鉄などのミネラル類、カテキン、ポリフェノール

◆ 作用   視力回復作用、毛細血管強化作用、殺菌作用、血糖降下作用、抗酸化作用、血栓抑制作用

 

This entry was posted in ハーブとハーブティーの話, ハーブティー, メディカルハーブ. Bookmark the permalink.

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

WP-SpamFree by Pole Position Marketing