Tag Archives: 手作り

つらい花粉症状をアロマで緩和する方法

「ここのところ目にかゆみがでてきました」など、ハーブスクエアにもここに来てそんな声が聞こえてくるようになりました。そろそろやっかいな時節が到来して来たようです。 先だってご案内しましたように、アロマで花粉症状を和らげる方 … Continue reading

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手軽にできるハンドメイドの虫よけスプレー

前回の「安全・安心のおすすめ商品」で、蚊やブヨなどの虫を寄せつけないスプレーをご紹介いたしましたが、ご家庭でも簡単に作ることができます。 今回は作り方のレシピと材料をご紹介いたします。 レモンユーカリ、シトロネラ、レモン … Continue reading

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栄養満点の米麹でおいしい甘酒や塩麹を作ってみませんか

いま、日本古来の発酵食品 ・米麹(こめこうじ)の栄養価が見直され、食生活に積極的に採りいれるご家庭が急速に増えています。 そこで今日は、農家の主婦たちが安曇野産コシヒカリで作った良質の「米こうじ」をご紹介いたします。 わ … Continue reading

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つらい花粉症状をアロマで緩和する方法

つらい花粉症の症状を精油(エッセンシャルオイル)を用いて和らげる簡単ないくつかの方法についてご紹介します。 使用する精油は、ユーカリ、ティートゥリー、ローマンカモミールなどの粘膜への抗炎症作用をもったものを選んでください … Continue reading

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肌や髪をいたわってくれる粘土「モンモリロナイト」

モンモリロナイトというすぐれた特性を持つ粘土をご存知でしょうか? このモンモリロナイトは、超微粒子(ウィルスなみの0.2ミクロン)の結晶で土のなかにも混じっていますが、元は地球の岩石です。モンモリロナイトの産地としてフラ … Continue reading

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つらい花粉症状を精油で和らげる方法

つらい花粉症の症状を精油(エッセンシャルオイル)を用いて和らげる簡単ないくつかの方法についてご紹介します。 使用する精油は、ユーカリ、ティートゥリー、ローマンカモミールなどの粘膜への抗炎症作用をもったものを選んでください … Continue reading

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